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栄養モリモリスクランブル

さざえさんのレシピ

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簡単ですが栄養価バッチリ!

材料・分量

ヨード卵・光2個
ひじきの煮物(残りものOK)大さじ2
牛乳小さじ1
粉チーズ小さじ1

作り方

1卵を溶きます
2ひじき(冷めたままOK)、牛乳、粉チーズを入れまぜる
3よく熱したフランパンに一気に入れスクランブルにして完成!