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TKGのお花畑

mityamityaさんのレシピ

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野菜とヨード卵・光のたんぱく質が朝からとれる一品です。子どもも朝から食欲がでちゃいますよ~

材料・分量

ヨード卵・光 1個
ごはん 1膳
カニカマ 3本
絹さや 3本
のり 適量

作り方

1 ごはんを炊く
2 カニカマを花びらの形に、のりは顔の部分にカッティング
3 絹さやは塩ゆでしておく
4 ごはんが炊けたら、卵をのせ、彩りよくもりつけてしょうゆをたら~りとかければ出来上がり

かわいらしいお花が食卓を明るくしてくれますね。