粘りが大事！朝のたまごご飯

シャシィシュシェショさんのレシピ

簡単で栄養満点な腹持ちのよい朝のたまごご飯

材料・分量（2人分）

1	長いもは皮をむきすりおろす
2	オクラは小口切りした後、さっと熱湯に通し水気を切る
3	大葉は細切り
4	納豆は付属のタレを加えよく混ぜる
5	器にご飯を入れ、長いも、納豆、オクラをのせくぼみを作りヨード卵・光を割り入れる
6	大葉、白ごま、チリメンジャコ、焼き海苔を散らし、しょうゆをたらす

ネバネバ×3種類のパワーが味わえますね。